Baby AE - Pastinya kamu nggak mau kan kalau sedang berincang-bincang
dengan orang lain, lalu orang lain merasa nggak nyaman karena mulut kamu bau.
Emangnya nggak malu nih kalau sudah kayak gini :D. Kamu sadar nggak kalau
ternyata bau mulut juga bisa disebabkan oleh makanan dan minuman yang kamu
konsumsi lho. Jadi, kamu harus berhati-hati nih kalau mau makan dan minum. Lalu
makanan dan minuman apa saja yang menyebabkan bau mulut?
1. Junk food.
Baca juga : Boleh Nggak sih Waktu Puasa Sikat Gigi?
Siapa nih yang suka banget sama junk food? Selain junk food
merupakan salah satu makan yang tidak baik saat dikonsumsi setiap saat. Junk
food juga bisa menjadi salah satu penyebab bau mulut lho. Hal ini dikarenakan
kandungan kalori dan lemak yang sangat tinggi menyebabkan sistem pencernaak
untuk bekerja dengan keras. Hayo bagi yang suka makan junk food, dikurangi ya
makannya karena nggak baik lho.
2. Bawang putih
Bahan dapur yang satu ini memang banyak digunakan untuk
berbagai masakan. Namun, kamu wajib tahu nih kalau kamu memakan makanan yang
mengandung banyak sekali rempah atau bahan dapur yang satu ini. Siap-siap deh
mulutmu akan mengeluarkan aroma yang tak sedap. Pastinya kamu nggak mau kan,
maka dari itu hindari makanan yang banyak mengandung bahan dapur yang satu ini.
Baca juga : 5 Cara Mengatasi Jerawat Dengan Bahan Alami
3. Susu
Siapa nih yang setiap pagi, ketika mau beraktivitas minum
susu terlebih dahulu? Tahu nggak ternyata susu juga bisa lho menyebabkan bau
mulut. Apalagi kalau kamu meminum susu secara berlebihan, bau mulutmu akan
menjadi tidak sedap. Usahakan setelah meminum susu, minum air putih juga yang
banyak untuk mencegah bau mulut yang tak sedap.
4. Kopi
Baca juga : Make Up Natural, Simple & Cepat
Ini akan menjadi rintangan bagi para pecinta kopi. Siapa
hayo yang suka minum kopi? Pasti kamu tidak sadar ya, bahwa kopi juga menjadi
salah satu pemicu bau mulut. Hal ini dikarenakan asam dan juga enzim yang ada
di dalam kopi akan bertemu dengan air liur. Nah, ini yang menyebabkan rongga
mulut akan memberikan bau yang tak sedap.
Bagaimana masih suka mengonsumsi makanan yang ada di atas,
yang tanpa kamu sadari adalah pemicu timbulnya bau mulut. Mending kurangin
konsumsinya ya. Agar lawan bicaramu nyaman ketika berbicara denganmu.
All pictures by : Google
